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CONOCE LOS 12 BENEFICIOS DEL POMELO

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CONOCE LOS 12 BENEFICIOS DEL POMELO
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¡Bendito sea el pomelo! Un cítrico muy poderoso, utilizado desde la antigüedad para combatir los estados de exceso de ácido úrico en el organismo y también para tratar enfermedades reumáticas o artrosis. Por si no lo sabías esta fruta cítrica tiene múltiples beneficios para la salud, es uno de los mejores aliados naturales para mantener nuestro organismo sano y feliz. Así que si quieres conocer los 12 beneficios del pomelo no te muevas de acá, porque te los contaremos todos y quedarás impresionada…

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El pomelo tiene cerca de un 88% de agua, hidratos de carbono y un poco de fibra. Por estas razones es excelente para dietas adelgazantes, para bajar de peso, también debido al ácido cítrico que posee. Y como no queremos que pienses que esta súper fruta solo es buena para bajar de peso, te contaremos todos sus beneficios, que son mucho más:

Tabla de Contenido:

BENEFICIOS DEL POMELO

El pomelo

  • Previene el estreñimiento.
  • Fortalece las células del organismo.
  • Previene la anemia.
  • Previene y alivia dolores relacionados al resfriado y a los síntomas de la gripe.
  • Tiene muchas propiedades diuréticas y antioxidantes.
  • Disminuye la hipertensión.
  • Baja los niveles de colesterol y de azúcar en la sangre.
  • Reduce, por el mismo punto anterior, los riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares.
  • Mejora los estados de insomnio.
  • Tiene propiedades antisépticas.
  • Estimula al sistema inmunológico.
  • Mejora la salud de la piel.

Y, por si no lo sabías, el pomelo tiene una curiosidad muy llamativa, debido a su poder cítrico. ¿Sabías que el extracto de las semillas de esta fruta puede ser usada como antiséptico natural? Es decir, impide el crecimiento de bacterias, virus y hongos.

Un secreto casero que puede ser de mucha utilidad en caso de padecer enfermedades respiratorias, para eliminar parásitos del intestino, para cuidar quemaduras, prevenir caries, eliminar verrugas y fortalecer las encías.

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Así que ya sabes, siempre que puedas consume esta deliciosas fruta, muy refrescante. Si quieres puedes hacerte un jugo y endulzarlo con miel, para recibir todos sus beneficios. Otra idea buena es, cuando de te hagas un jugo de naranja, agregarle un pomelo, queda delicioso. De todos modos lo mejor siempre será consumirlo al natural ¡Muy refrescante y beneficioso para el organismo!

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